【不可錯過】濟州奧路姆飯店 - 西歸浦訂房搶折扣
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 16 間客房
- 每日客房清潔服務
- 免費無線上網和免費停車
熱情款待
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- 獨立浴室
- 電視
- 每日客房清潔服務
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- 免費自助停車
附近景點
- 位於西歸浦市
- 李仲燮街 (4.3 公里/2.7 英里) 景點渡假村訂房
- 天地淵瀑布 (5.3 公里/3.3 英里)
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- 南元肯翁 (12.9 公里/8 英里)
- 漢拏山國家公園 (14.2 公里/8.8 英里)
- 藥泉寺 (17.6 公里/10.9 英里) motel訂房預訂酒店哪便宜
- 國際會議中心 (19.3 公里/12 英里)
- 濟州國際和平中心 (19.3 公里/12 英里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造最新出版介紹成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
研究：中國空污增加罹患糖尿病風險
（法新社香港13日電） 一項在中國進行的新研究顯示，長期曝露在有害的霧霾粒子中會增加罹患糖尿病的風險，證實了中國空污和糖尿病之間的連結。
2017年發表的一項美國研究指出，中國面臨全球最嚴重的糖尿病問題，約11%的人罹患糖尿病。
社會愈來愈繁榮改變了飲食和生活習慣，也帶來空污危機。世界衛生組織（WHO）估計，空污每年造成逾100萬人早死。
北京阜外醫院和美國艾莫瑞大學（Emory University）研究人員指出，若長期接觸，空氣中的細懸浮微粒（PM2.5）每立方公尺增加10微克時，罹患糖尿病的風險會升高約16%。「國際環境」（Environment International）期刊上週將這項研究發布在網路上。
研究作者之一魯向鋒透過電郵告訴記者：「持續改善空氣品質將有助中國降低糖尿病病例。」
研究人員搜集了中國15個省逾8萬8000人的資料，根據自2004至2015年的衛星資料，估算出他們對PM2.5的曝露。
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