【好康】卡薩阿瑪瑞拉貝倫民宿 - 里斯本訂房搶折扣
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【好康】卡薩阿瑪瑞拉貝倫民宿 - 里斯本訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 5 間客房
- 機場接駁車
- 露台
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 花園
- 圖書館
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 公共區域提供電視
- 免費無線上網
熱情款待
- 免費搖籃/嬰兒床
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 陽台
- 遮光布/窗簾
附近景點
- 位於貝倫
- 貝倫塔 (步行 9 分鐘)
- 熱羅尼姆斯修道院 (步行 15 分鐘)
- 4月25日大橋 (步行 43 分鐘)
- 貝拉多收藏博物館 (步行 9 分鐘)
- 貝倫文化中心 (步行 11 分鐘)
- 海洋博物館 (步行 14 分鐘)
- 貝倫蛋塔專賣店 (步行 17 分鐘)
- 國家隊教練博物館 (步行 22 分鐘)
- 瓦斯科達伽馬水族館 (步行 27 分鐘)
- 阿茹達國立故宮 (步行 32 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的戰利品經典商品蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
防蚊液「天然≠無效」 檸檬桉油獲美CDC推薦
媽媽們為寶貝添購用品時最在乎成分和材質是否天然、無害，特別是使用在皮膚上的防蚊液，但看到標榜「天然」的字樣，又擔心防蚊效果不夠，近年來已有天然又有效的防蚊成分─檸檬胺醇（para-Menthane-3,8-diol，即PMD）產品出現，並通過SNQ國家品質標章 防疫產品認證。
防蚊液成分可分為化學和天然兩種，屬於化學合成的有敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin），已被環保署毒化局（環境保護署毒物及化學物質局）列管為有效防蚊成分，在合理的濃度範圍內可安全使用；但若使用不當，可能造成皮膚過敏、紅腫，頭暈，呼吸氣促或呼吸困難等症狀。
屬於天然萃取提煉的防蚊液成分來源則有檸檬胺油（Citronella oil或是Oil of Lemon Eucalyptus, OLE），以及香茅油、薄荷精油等各種天然精油，但已被確認有效的，只有檸檬胺油（可萃取提煉出檸檬桉醇PMD；另有些PMD防蚊產品則是從其他人造成分合成而來）。
檸檬胺油是目前美國疾病管制局（CDC）發表的黃皮書中所推薦5種有效防蚊活性成分中的唯一天然來源，是從檸檬胺樹葉（檸檬尤加利樹）中提煉，帶有微涼的觸感，經過精餾之後所含的檸檬胺醇（PMD）持續時間可達8小時，且天然、安全、不刺激皮膚。目前國內已有2支PMD天然防蚊液產品通過SNQ國家品質標章 防疫產品認證，讓消費者能夠在挑選防蚊液產品時，有更安心的選擇。
市場上常有許多標榜「天然萃取」的防蚊精油，或由廠商製作，或個人在家DIY後販賣，然而大部分未經科學檢測，民眾購買時請謹慎注意成分與可能的副作用，避免出現不適症狀。
提醒各位家長及消費者，使用防蚊產品時不可忽略以下原則：
- 僅噴塗在衣服或露出來的肌膚上，使用時請避開眼部肌膚、口唇及傷口。
- 若不慎接觸眼睛或嘴部，請以清水仔細沖洗。
- 會因汗水而流失，進而影響效果，所以應視情況補充，惟勿過量使用。
- 請不要放在兒童易取得之處，並避免讓孩童自行塗抹。
- 存放於陰涼處，請勿置於太陽直射處。
- 使用後請清洗皮膚及衣服。
- 使用後若有過敏或不適症狀，請立即停止使用並諮詢醫師。
- 懷孕、哺乳女性或有特殊疾病者，建議諮詢醫師後使用。
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