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商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 卡斯卡伊斯海灘 (步行 18 分鐘)
- 曼紐爾波索洛競賽場 (步行 12 分鐘) 酒店便宜訂房
- 寶拉里各歷史紀念宅邸 (步行 13 分鐘)
- 地獄之口 (步行 13 分鐘)
- 海洋博物館 (步行 14 分鐘)
- 馬雷夏爾卡莫納公園 (步行 15 分鐘)
- 升天教堂 (Igreja da Assuncao) (步行 16 分鐘)
- 卡斯凱什文化中心 (步行 16 分鐘)
- 卡斯凱斯堡 (西達德拉) (步行 17 分鐘)
- 聖瑪麗亞燈塔博物館 (步行 18 分鐘)
- 埃斯托里爾賭場 (4 公里/2.5 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
前朝推營養穀物蔬果 川普推翻.放寬標準
美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬,為了降低青少年和兒童肥胖問題,在任內力推全美校園午餐「健康飲食」,從2014年開始學生的餐盤上,以全穀物和蔬果為主,菜單設計上也減少鈉和反式脂肪的攝取。不過,部分學校供餐廠商認為,全穀物成本過高,烹調變化少,學生不愛吃也可能造成浪費。川普政府認同觀點,推翻前朝政策、放寬校園午餐的「營養」規範,允許比全穀物營養價值低的精緻食物,如白麵包、白米等食材重返學校餐桌。
校園鐘聲響起,又到了用餐時間,美國學生的營養午餐,都吃些什麼呢?
美國學生:「炒磨菇、玉米筍和蝦子。」
美國學生:「炒物,撈麵和雞肉作為蛋白質,焦糖洋蔥、波菜、紅蘿蔔。」
有的時候以麵為主食,有的時候吃三明治或是麵包,加上青菜、水果和牛奶,就是營養均衡的一餐;這些餐點,不是隨食堂阿姨心情而定,而是得遵從美國農業部學校午餐計畫(National School Lunch Program)的配餐標準。為了讓美國學生吃得更健康,同時打擊青少年、兒童肥胖問題,美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬,不僅曾經在白宮打造開心農場,還力推將健康飲食風吹進校園。
PBS NewsHour記者:「根據美國疾病管制與預防中心統計,40%的肥胖兒童在青春期仍屬過重狀態,75%的青少年在成年後仍過重,增加罹患心臟病和糖尿病的風險。」
在她的推行之下,從2014年開始,美國公立學校提供的午餐,以全穀物和更多蔬果為主,減少鈉和反式脂肪,依不同年齡層訂下卡路里限制,也把甜甜圈、巧克力餅乾等「不健康的零食」趕出校園。
時為美國第一夫人 蜜雪兒歐巴馬(2014.02.25):「我認為大家都同意,我們的教室應該是個健康的地方,孩子們不會被垃圾食物廣告轟炸。」
美國校園午餐,過去因為高鹽、高糖和低纖維令人詬病,歐巴馬政府試著改善,著手調整營養標準,儘管允許各州擁有部分自主空間,點心、食材品項交由校方自行決定,但得要遵守營養健康均衡,例如麵食和麵包以全穀物製作的大原則。
波士頓公立學校食品營養部門主管 貝納維茲:「我認為這是很好的主意,給孩子很多健康的選項,全穀物就是其中一種。」
不過,在川普政府上任之後,卻要推翻前朝的健康飲食大計,接受由學校主管及食品供應商組成的美國校園營養協會(School Nutrition Association)建議,2018年底宣布放寬規範,容許學校最多可提供一半精緻穀類,另外,除了脫脂牛奶,也可以提供學生低脂調味乳,而新菜單上,白飯、白麵包,甚至是炸雞塊都可能出現在孩子的餐盤上。
美國校園營養協會主席 安德森:「可能是玉米餅(非全穀製品),(全穀玉米餅)並非孩子習慣的,質感不一樣,有一段適應過渡期。我們也聽過不同文化,對於某些全穀製品有消化問題。」
美國各州營養午餐餐費,大多介在2到3美元之間,也就是說最貴台幣百元有找,但在這個價格之下,美國校園營養協會認為,全穀食物成本過高,烹調無法發揮太多變化,如果孩子不愛吃反而丟掉更多食物,造成浪費,因此主張要有更多彈性,提供多元膳食。那麼學生的看法又是如何呢?
美國學生:「(你喜歡營養午餐嗎?)我覺得現在的食物還不錯,但如果是用一般穀物做的我會更喜歡。」
美國學生:「食物滿好吃的,我喜歡義大利麵,但我想如果是(精緻)白色食物,可能會讓味道更好一點。」
雖說川普政府放寬營養標準規範,但是要提供學生什麼樣的菜單,最終決定權還是在各校手中。
美國學生:「我會選擇糙米飯,因為比吃白飯更健康,這是我媽媽告訴我的。」
教導孩子如何吃得健康與均衡,比起聽從網路熱賣產品熱賣產品朝令夕改的兩黨政策,或許來得更為重要。
薩國新總統上任 暫緩取消和台灣自貿協定
▲ 年初當選薩國總統的布格磊(Nayib Bukele)。(翻攝自Nayib Bukele臉書)
美洲 / 歐陽廷宣 綜合報導
薩爾瓦多去年8月與中國建交,隨即中斷與台灣的外交關係,而雙邊自由貿易協定(FTA)也宣告終止。不過,現在似乎有新的轉機,根據外媒報導,薩爾瓦多最高法院於當地時間週三(台灣時間14日)表示,將會暫緩取消與台灣的自由貿易協定。
路透社報導,美國曾批評薩爾瓦多與台灣斷交,轉而與中國建交的決定,華府對這項改變高度關切。如今薩爾瓦多最高法院決議,將暫緩取消與台灣的自由貿易協定,這項決定是在新總統布格磊(Nayib Bukele)當選後數周作出的作為。
今年年初當選薩國總統的布格磊(Nayib Bukele)對中國持懷疑態度,表示薩國將重新審視與中國關係,目前還未有最後決定。是否重新審視與中國外交關係,但前提是中國必須把薩國當朋友,薩中關係應基於尊重,但至今未曾看到。
他強調,若如果中國尊重薩國,願與中國維持關係;反之,若中國不尊重,即使中國是全球第2大經濟體,薩爾瓦多也不會與中國維持關係。
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