【第一次出國】穆里懷海灘回憶飯店 - 穆里懷分享訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝水也會胖？24小時跟拍94公斤大隻女 真相超傻眼
喝水也會胖？1名南韓的36歲女子金世恩體重達94公斤，自稱為了減肥試過各種方法，老公也因此與她離婚。心死的她自嘲是「喝水都會胖」的女人，所以求助改造節目，製作單位出動監視器，24小時觀察她的生活習慣，才發現她1天竟攝取將近6千卡路里！網友看了也說，「這樣會瘦才怪」。
為了擺脫肥胖的人生，金世恩決心參加改造節目計畫，她表示一輩子都在嘗試減肥，卻都沒有效果，懷疑自己是「喝水也會胖」的體質。為此，製作單位出動機器，要記錄她24小時的生活習慣，卻發現金世恩睡到中午才起床，下午2點在家先吃了麥片泡低脂牛奶，看似健康，但吃了1碗又1碗，硬是灌下近1000毫升的牛奶，吃完後還直接躺上床看電腦。1小時後她又爬起來連吃了5個地瓜，吃完之後毫無意外又躺了下來，雖然嘗試做抬腿運動，但持續不到1分鐘，又開始吃起大把堅果當甜點。
節目主持人指出，金世恩以為自己吃的都是減肥食譜，但份量卻遠遠超過標準，以致4小時就攝取了390最近流行商品網路人氣商品top102卡，雖然想要運動，但卻只有嘴巴動個不停，也是許多肥胖患者的寫照。
拍攝畫面中還發現，金世恩搭地鐵時只要坐下，隔壁乘客就會覺得擁擠，甚至還會起身走開；進電梯時也會發出過重警告音。直到晚上開始上班賣包包，鏡頭拍到她工作時共吃了9個水煮蛋，還說是減肥食譜上的料理，所以沒關係。半夜2點下班後，她又與同事走進24小時餐廳再繼續吃，並安慰自己這是今天唯一的正餐，後來又到便利商店買了3根巧克力棒，節目總計她1天進食總熱量約5843大卡，遠超過一般女性每日所需的2千大卡。
驚人的食量讓網友都看傻眼，直呼「這樣能瘦？」、「根本吃不停」、「這樣能減肥才怪！別把錯推給水！」金世恩最後靠著營養師搭配的菜單，在1個月內從94瘦到72公斤，但她完全沒瘦到胸部，反而因I罩杯對腰部帶來負擔，因而選擇縮胸手術。最後金世恩整個人煥然一新，也重新找回自信。
看不到影片請點此
自評總統初選勝算 賴清德：我大概有希望啦
（中央社記者張榮祥台南19日電）前行政院長賴清德登記參加民進黨內總統提名初選，他今天在母校成功大學表示，他不是否定總統蔡英文及過去的執政，但評估自己參加黨內初選的勝算，賴清德說：「我大概有希望啦」。
賴清德指出，他參加初選，完全基於應有勇氣承擔民進黨再起及捍衛台灣；他過去非常感謝蔡總統，蔡總統從2008年帶領陷入谷底的民進黨重返執政，蔡總統非常用心、認真、堅定推動各項改革。
賴清德表示，他不是否定蔡總統及過去的執政，目的也不是要打敗蔡總統，他只是希望讓社會更了解現在的民進黨及回應社會對他的期待。
對於參選的勝算，賴清德說：「我大概有希望啦」，他當然也希望接力完成捍衛台灣的使命，但決定權在國人手上。
總統府秘書長陳菊及行政院副院長陳其邁已表態支持蔡總統，賴清德則說：「尊重。」
但他也重申，希望黨公職都不必選邊站，大家中立，派系和組織不要動員，也讓大家了解執政的民進黨和在野的民進黨有什麼不同，這樣才能感動台灣人民。
賴清德昨天登記參加民進黨總統提名初選，今天上午前往台南市中西區台灣首廟天壇參拜祈福後，回到母校成功大學醫學院。他表示，他從小就想當醫師，成大醫學院是他實現夢想的園地，也是在政治上追求理想的動力來源，他20多年來秉持醫療精神從事政治工作，不分族群和藍綠。（編輯：吳佳穎）1080319
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