【體驗】五台山樹屋渡假屋 - 平昌訂房搶折扣
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【體驗】五台山樹屋渡假屋 - 平昌訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間禁煙小屋
- hotel提前預訂
- 免費停車
附近景點
- 五台山國立公園 (步行 1 分鐘)
- 韓國自生植物園 (11.3 公里/7 英里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏便宜團購網路熱銷色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
陳文茜罹肺腺癌！醫曝「發病4前兆」
生活中心／綜合報導
資深媒體人陳文茜上個月因為身體不適到醫院檢查，發現肺部長腫瘤，事後證實罹患肺腺癌初期，近日已住進台大醫院開刀。事實上，肺癌在台灣的死亡率機高不下，且患者中有不少不抽菸的民眾，那有什麼前期症狀要注意呢？
▲如果有久咳不癒的症狀，最好及早就醫。（示意圖／資料照）
2、咳痰
喉嚨難免有痰產生，但如果出現大量膿痰或變色痰，可能是肺炎、氣喘或肺癌的表徵，這時應該提供資訊或咳痰，讓醫師從痰量、顏色、氣味等症狀做出判斷。
3、胸痛
如果出現胸痛，甚至出現呼吸困難的狀況，有可能是因為肺部疾病或腫瘤太大影響到肋膜，或是肺癌末期症狀，提醒及早就醫檢查，並留意胸痛情形，例如疼痛位置、頻率及是否會延伸到其他部位，讓醫生能更輕鬆判斷。
4、呼吸困難
如果有容易喘、出現喘鳴聲的情形出現，那可能是罹患氣喘、肺阻塞、肺炎等肺部疾病，像陳文茜也是在今年2月發現自己有呼吸困難、心跳飆速的症狀，就醫檢查才驗出肺部腫瘤；另外，貧血及肥胖也是影響肺部功能的原因，尤其銀髮族對身體缺氧反應較慢，提醒有症狀出現就不要再拖，及早就醫才是最好的解決辦法。（編輯：朱祖儀）
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